summer camp,बच्चों को busy रखने और उन्हें नई चीज़े सिखाने का golden चांस होता है
लेकिन इसी बीच गर्मी के मोसम में बच्चों का ध्यान रखना भी ज़रूरी होता है
इसके लिए यहाँ कुछ टिप्स दिए गए हैं जिनसे आप अपने CHAMPION का समर कैंप में ख्याल रख सकते हैं:
गर्मी में बच्चों को जल्दी प्यास लगती है। इसलिए उन्हें बार-बार पानी पिलाते रहें। कैंप में बच्चे को पानी की बोतल देना ना भूलें।
बच्चों को हल्का और पौष्टिक भोजन खिलाएं। तले हुए और भारी भोजन से बचें।फलों का जूस और सूखे नट्स उनकी diet में शामिल करे
साथ ही बच्चो को हल्के और रंगीन कपड़े पहनाएं। सूती कपड़े गर्मी में सबसे अच्छे होते हैं।
बच्चों को बाहर जाने से पहले सनस्क्रीन लगाएं।जो उनकी skin को मुलायम बनाये रखे
धूप से बचने के लिए उन्हें टोपी या स्कार्फ पहनाये बिना इसके बाहर ना जाने दे
बच्चों को बीच-बीच में आराम करने दें। उन्हें लगातार खेलने या भागने के लिए ना कहें।
बच्चों को पर्याप्त नींद लेना जरूरी है। गर्मी में बच्चों को थकान जल्दी लगती है।
कैंप के नियमों का पालन करें और बच्चों को भी नियमों का पालन करने के लिए कहें।
बच्चे को अपना पहचान पत्र जरूर दें।और उन्हें एमरजेंसी नंबर जरुर याद कराये
summer camp में बच्चों की तैयारी कैसे करें
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