जैस -जैसे हम बड़े होते जाते है हमारे शरीर को लेकर हमारी curiosity बढ़ती जाती है
first period हमारी life का खास पल होता है जो हमें कम्प्लीट बनाता है
brest का डेवलपमेंट यह पहला बदलाव होता है जो आमतौर पर 8 से 13 साल की उम्र के बीच दिखाई देता है
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skinमें बदलाव,इस दोरान मुंहासे, तैलीय त्वचा और चकत्ते होना आम बात है।
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योनि स्राव:
10 से 16 साल की उम्र के बीच योनि से सफेद या हल्का पीला रंग का स्राव हो सकता है।
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9 से 14 साल की उम्र के बीच जघन क्षेत्र में बाल उगने लगते हैं। यह हार्मोनल बदलावों का संकेत होता है
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attraction - लड़कियां अपने शरीर और अपोजिट के बारे में अधिक active हो सकती हैं।
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मूड स्विंग:
हार्मोनल बदलावों के कारण मूड में उतार-चढ़ाव, चिड़चिड़ापन और उदासी महसूस होती है ।
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आत्म-सम्मान में बदलाव:
शरीर में हो रहे बदलावों के कारण आत्म-सम्मान कम महसूस होता है।
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वजन का बढ़ना - 10 से 17 साल की उम्र के बीच लड़कियों की कद और वजन तेजी से बढ़ता है।
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बच्चों के लिए ये बदलाव नए होते है ,इनके लिए उन्हें positvly सपोर्ट करे
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PERIODS : Beti ko jarur bataye ye 7 baat
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